Wirbelsäulen-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik
Der TTC "Blau-Rot" Geyen bietet wieder ganzheitlich orientierte Rückenschulkurse an.
Neben der Haltungsschulung und dem Muskelaufbau beinhalten die Kurse Atem- und Entspannungstechniken sowie Wahrnehmungsschulung für den eigenen Körper.
Geleitet werden die Kurse durch Nico Peitzmann (Physiotherapeut und Sport-Student).
Es sind noch einige Plätze in den beiden gemischten Kursen frei.
Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf 15 Personen begrenzt.
Kursbeginn, Zeiten und Anmeldung
Nächster Kursbeginn ist der 26.1.2012.
Die Kurse finden immer donnerstags im Pfarrsaal in Pulheim-Sinthern statt:
- Kurs 1: 18.00 Uhr - 19.30 Uhr
- Kurs 2: 19.30 Uhr - 21.00 Uhr
Die Kursdauer beträgt insgesamt 28 Unterrichtsstunden, also 14 Unterrichtseinheiten mit je einer Doppelstunde.
Die Kursgebühr beträgt 75 Euro.
Anmeldungen und Auskünfte:
Rudolf Siebert, tel. 0 22 38 / 5 12 70, mail. blaurot.geyen@gmx.de
Impressionen
Anfahrt zum Pfarrsaal in Sinthern
Der Pfarrsaal befindet sich an der Brauweiler Straße 18, 50259 Pulheim-Sinthern.